親愛的同學:
本次問卷為課程作業(yè)的調查研究，旨在了解當代大學生電子屏幕使用行為與數字視疲勞的發(fā)生現狀。本問卷采用匿名形式作答，所有收集的數據僅用于課程學習與統(tǒng)計分析，不會泄露您的個人信息，答案無對錯之分。請結合您近1個月的真實情況填寫問卷，預計耗時3-4分鐘。非常感謝您抽出寶貴時間支持本次調研！
量表引用說明：本部分基礎量表采用CVS-Q數字屏幕視疲勞量表，來源文獻：Seguí Mdel M, Cabrero-García J, Crespo A, et al. A reliable and valid questionnaire was developed to measure computer vision syndrome at the workplace[J]. Journal of Clinical Epidemiology, 2015,68(6):662-673.
作答說明：請根據您近一個月眼部實際情況打分。
您的性別 A.男 B.女
您的年級 A.大一 B.大二 C.大三 D.大四 E.研究生
您是否近視 A.是 B.否
您平均每日使用電子屏幕（手機、電腦、平板等）總時長 A.小于3小時 B.3～5小時 C.5～8小時 D.8小時以上
您日常佩戴眼鏡類型 A.不佩戴眼鏡 B.框架近視眼鏡 C.隱形眼鏡 D.美瞳 E.防藍光眼鏡
長時間觀看電子屏幕后，眼睛感覺干澀 長時間觀看電子屏幕后，眼睛有灼燒感 長時間觀看電子屏幕后，眼睛發(fā)癢 長時間觀看電子屏幕后，眼睛有異物感，像進了沙子 長時間觀看電子屏幕后，眼白充血發(fā)紅 長時間觀看電子屏幕后，看東西視物模糊 長時間觀看電子屏幕后，物體出現重影、看字成雙 長時間觀看電子屏幕后，眼球酸脹疼痛 長時間觀看電子屏幕后，眼眶周圍酸痛 長時間觀看電子屏幕后，畏光，害怕強光 長時間觀看電子屏幕后，不自覺流淚增多 連續(xù)用眼后閉眼休息，眼部不適感能夠得到緩解 使用電子屏幕時，我會有意識主動多眨眼 連續(xù)看屏幕40分鐘，我會主動停下，休息雙眼 使用手機時，我能保持30厘米以上觀看距離 夜晚使用手機時，會打開房間環(huán)境燈，不在黑暗環(huán)境看屏幕 我會定期到眼鏡店或醫(yī)院檢查視力 看書學習時，周圍環(huán)境光線充足柔和 我主動了解過護眼知識（例如20-20-20護眼法則） 眼部產生不適時，我會主動減少電子屏幕使用 熬夜刷手機之后，第二天眼部不適感會明顯加重 看屏幕時，我會調整屏幕亮度，減少強光刺激眼睛 我會主動控制刷短視頻時長，避免不間斷長時間用眼 眼睛出現持續(xù)不舒服的情況，我會考慮去醫(yī)院眼科檢查 日常生活中，我會使用熱敷、眼保健操等方式放松眼部