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大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查

1. 你的性別

女男

2. 你所在的年級

大一大二大三大四及以上

3. 你的專業(yè)類別

理工科人文社科藝術(shù)體育醫(yī)學(xué)其他

4. 近一個(gè)月來，你最常出現(xiàn)的情緒感受（可多選

心理愉快穩(wěn)定感到焦慮緊張情緒低落沮喪身心疲憊壓力較大沒有明顯波動(dòng)

5. 你主要的生活壓力來源

學(xué)業(yè)，考試與績點(diǎn)壓力未來就業(yè)升學(xué)的不確定性室友，同學(xué)等人際關(guān)系生活費(fèi)等經(jīng)濟(jì)壓力戀愛情感問題家庭的期待與壓力身體健康問題幾乎沒有壓力其他

6. 如果存在學(xué)業(yè)壓力，主要體現(xiàn)在哪些方面

課程難度大，跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度績點(diǎn)，排名競爭激烈作業(yè)，任務(wù)量太重缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力無學(xué)業(yè)壓力其他

7. 你對畢業(yè)后就業(yè)或升學(xué)的焦慮程度

完全沒有負(fù)擔(dān)有一點(diǎn)負(fù)擔(dān)中等負(fù)擔(dān)較大負(fù)擔(dān)負(fù)擔(dān)很重

8. 壓力大的時(shí)候，你會出現(xiàn)哪些身體上的不適

失眠，多夢，睡眠變差食欲明顯變化注意力難以集中心慌，頭痛沒有以上不適其他

9. 面對壓力，你的情緒反應(yīng)通常是

心態(tài)平穩(wěn)，可以自行調(diào)節(jié)緊張焦慮，很難放松下來持續(xù)低落，對很多事情提不起興趣容易煩躁，愛發(fā)脾氣孤獨(dú)無助，不知道怎么辦其他

10. 當(dāng)你感到壓力大的時(shí)候，你一般會用什么方式緩解壓力

刷短視頻，瀏覽社交平臺和家人朋友傾訴運(yùn)動(dòng)健身睡覺，放空發(fā)呆聽歌，畫畫等興趣愛好尋求心理咨詢幫助抽煙喝酒等方式冥想放松硬扛，不做處理其他

11. 你是否了解學(xué)校心理咨詢中心和心理求助渠道

很了解，清楚求助方式聽說過，但不了解詳情完全不知道相關(guān)渠道

12. 如果出現(xiàn)持續(xù)難以調(diào)節(jié)的心理困擾，你是否愿意尋求心理幫助

非常愿意可以嘗試不確定不太愿意完全不愿意

13. 你認(rèn)為大學(xué)生心理健康問題是否普遍存在

非常普遍比較普遍一般比較少見幾乎沒有

14. 你平時(shí)會主動(dòng)關(guān)注心理健康相關(guān)知識嗎

經(jīng)常關(guān)注偶爾關(guān)注很少關(guān)注從不關(guān)注

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