青少年&青年慢病預(yù)防健康飲食APP用戶(hù)需求調(diào)查問(wèn)卷

1. 1.?您的年齡段？

A. 12-17歲（初高中）B. 18-22歲（大學(xué)生）C. 23-30歲（職場(chǎng)青年）D. 30歲以上

2. 2.?您目前主要就餐場(chǎng)景？（單選）

A. 學(xué)校食堂為主B. 校外門(mén)店/外賣(mài)為主C. 居家做飯為主D. 頻繁聚餐為主E.速食泡面等為主

3. 3.?您家族是否有代謝/慢性疾病史？（可多選）

A. 無(wú)B. 糖尿病C. 高血壓、高血脂D. 脂肪肝E. 痛風(fēng)/高尿酸F. 肥胖相關(guān)代謝問(wèn)題

4. 4.?您是否關(guān)注提前預(yù)防脂肪肝、痛風(fēng)、高血糖等慢性疾病？（單選）

A. 非常關(guān)注，有主動(dòng)控制飲食的習(xí)慣B. 偶爾關(guān)注，但不知道怎么科學(xué)調(diào)整C. 聽(tīng)過(guò)但不關(guān)注，順其自然D. 完全不了解

5. 5.?您平時(shí)吃飯最大的困擾是什么？（可多選）

A. 每天不知道吃什么，選擇困難B. 食堂/外賣(mài)重油重鹽，擔(dān)心長(zhǎng)期傷身體C. 愛(ài)吃重口味，怕日積月累引發(fā)慢病D. 不會(huì)搭配三餐，營(yíng)養(yǎng)不均衡E. 想健康飲食，但沒(méi)有適合學(xué)生的落地方案F. 無(wú)困擾

6. 6.?您是否有記錄三餐、喝水、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣？（單選）

A. 長(zhǎng)期堅(jiān)持記錄B. 偶爾想起來(lái)會(huì)記錄C. 想記錄但太麻煩堅(jiān)持不了D. 完全不記錄

7. 7.?在外就餐（食堂/小店）時(shí)，您是否會(huì)關(guān)注菜品熱量、鹽分、健康風(fēng)險(xiǎn)？（單選）

A. 每次都會(huì)留意規(guī)避不健康菜品B. 偶爾關(guān)注C. 想吃就吃，完全不關(guān)注

8. 8. 您吃夜宵的頻率？（單選）

A. 幾乎不吃（每月≤1次）B. 偶爾吃（每周1～2次）C. 經(jīng)常吃（每周3～4次）D. 幾乎每天都吃夜宵

9. 9. 如果吃夜宵，一般選擇哪些食物？（可多選，不吃夜宵可跳過(guò)）

A. 燒烤、炸物B. 奶茶、甜品、蛋糕C. 泡面、粉面類(lèi)D. 鹵味、熟食E. 水果、酸奶等相對(duì)清淡食物F. 其他

10. 10. 您三餐是否規(guī)律？（單選）

A. 三餐固定時(shí)間，基本不跳過(guò)B. 偶爾不吃早餐/晚餐C. 經(jīng)常跳過(guò)某一餐（常不吃早餐）D. 三餐時(shí)間很混亂，吃飯時(shí)間不固定

11. 11. 您日常含糖飲料（奶茶、可樂(lè)、果汁等）飲用頻率？（單選）

A. 幾乎不喝B. 每周1-2杯C. 每周3～5杯D. 幾乎每天都喝

12. 12. 您熬夜的情況（23:30后入睡算熬夜）？（單選）

A. 很少熬夜，23:30前睡覺(jué)B. 每周熬夜1～2次C. 每周熬夜3～4次D. 幾乎每天熬夜

13. 13. 您日常零食食用情況（薯片、餅干、糖果等加工零食）？（單選）

A. 很少吃B. 每周少量吃幾次C. 經(jīng)常吃，當(dāng)作加餐D. 幾乎天天吃

14. 14. 您每周主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的次數(shù)？（單選）

A. 幾乎不運(yùn)動(dòng)B. 每周1～2次C. 每周3～4次D. 每周5次及以上

15. 15.?如果APP支持拍照上傳食堂/校外店鋪菜單，AI自動(dòng)識(shí)別菜品熱量、營(yíng)養(yǎng)、慢病風(fēng)險(xiǎn)，您是否需要？（單選）

A. 非常需要，完美適配學(xué)生日常就餐B. 比較需要C. 一般，可有可無(wú)D. 不需要

16. 16.?您是否愿意收藏自己常吃的食堂窗口、校外店鋪，用于日常三餐規(guī)劃？（單選）

A. 非常愿意，固定就餐更方便搭配B. 可以嘗試C. 沒(méi)必要

17. 17.?對(duì)于「?jìng)€(gè)性化吃飯搭配轉(zhuǎn)盤(pán)」（基于你常吃的店鋪/菜品自動(dòng)搭配健康三餐），你的態(tài)度是？（單選）

A. 非常需要，解決選擇困難B. 感興趣，愿意嘗試C. 一般D. 不感興趣

18. 18.?你是否需要APP自帶全日健康規(guī)劃功能（一日三餐規(guī)劃+喝水打卡+運(yùn)動(dòng)推薦+吃完記錄身體感受）？（單選）

A. 非常需要，想養(yǎng)成規(guī)律健康習(xí)慣B. 偶爾需要C. 不需要

19. 19.?你是否需要AI智能助手功能？（可多選）

A. 體檢報(bào)告拍照錄入、自動(dòng)解讀慢病風(fēng)險(xiǎn)B. 結(jié)合我的家族病史，定制專(zhuān)屬飲食避雷方案C. 隨時(shí)提問(wèn)：食堂吃什么、聚餐怎么吃、運(yùn)動(dòng)怎么搭配D. 階段性總結(jié)我的飲食健康問(wèn)題、給出預(yù)防建議E. 不需要AI功能

20. 20.?你是否使用過(guò)健康飲食、減脂、打卡類(lèi)APP？（單選）

A. 長(zhǎng)期使用B. 偶爾使用C. 從未使用

21. 21.?你覺(jué)得市面上健康A(chǔ)PP最大的問(wèn)題是？（可多選）

A. 推薦菜譜不接地氣，不適合食堂/外賣(mài)黨B. 只注重減重，容易產(chǎn)生身材焦慮，不適合學(xué)生C. 操作繁瑣，堅(jiān)持不下來(lái)D. 沒(méi)有針對(duì)慢性疾病預(yù)防的專(zhuān)屬方案E. 無(wú)法錄入自己常吃的店鋪菜品F. 廣告多、付費(fèi)門(mén)檻高

22. 22.?你更喜歡APP哪種設(shè)計(jì)風(fēng)格？（單選）

A. 簡(jiǎn)約干凈、清爽高級(jí)（全年齡段通用）B. 可愛(ài)輕量化、年輕化C. 專(zhuān)業(yè)簡(jiǎn)潔醫(yī)療科普風(fēng)

23. 23.?對(duì)于健康管理，你最看重的是？（可多選）

A. 不節(jié)食、不改口味，生活化落地B. 提前預(yù)防慢病，長(zhǎng)期養(yǎng)護(hù)身體C. 簡(jiǎn)單好操作、不費(fèi)時(shí)間D. 個(gè)性化定制（適配自己體質(zhì)、家族病史）E. 數(shù)據(jù)記錄清晰、有成長(zhǎng)總結(jié)

24. 24.?你最希望APP優(yōu)先更新哪個(gè)功能？（單選）

A. 食堂/店鋪菜單AI識(shí)別錄入B. 三餐搭配幸運(yùn)轉(zhuǎn)盤(pán)C. 每日飲水+運(yùn)動(dòng)+飲食閉環(huán)打卡D. AI體檢解讀&慢病預(yù)防分析E. 家族病史專(zhuān)屬飲食方案

25. 25. 對(duì)于慢病預(yù)防飲食健康管理，您還有什么寶貴建議？

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