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普通高校大學(xué)生熬夜行為成因及特征實(shí)證調(diào)查問卷
您好！本次調(diào)研為純學(xué)術(shù)實(shí)證研究，聚焦廣東省全日制普通高校在讀大學(xué)生（含?？啤⒈究?、本科以上）熬夜行為的多維影響因素，整合時(shí)間地理學(xué)、消費(fèi)社會(huì)學(xué)、健康心理學(xué)、社會(huì)行為學(xué)多學(xué)科理論。本問卷嚴(yán)格匿名、數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)建模與學(xué)術(shù)分析，無商業(yè)用途、無個(gè)人信息泄露風(fēng)險(xiǎn)。問卷作答時(shí)長(zhǎng)為12–15分鐘，請(qǐng)您根據(jù)近一個(gè)星期內(nèi)真實(shí)生活狀態(tài)如實(shí)作答。作答即代表知情同意、自愿參與本次調(diào)研。衷心感謝您的支持與配合！
1. 【單選】您目前是否為廣東省內(nèi)全日制普通高等學(xué)校注冊(cè)在讀學(xué)生（專科/高職、本科、本科以上）?
A.?？?高職
B.本科
C.本科以上
2. 【單選】過去一個(gè)星期內(nèi)，您凌晨0點(diǎn)后入睡的天數(shù)為
A.0天
B.1-2天
C.3-4天
D.5天及以上
第一模塊:人口統(tǒng)計(jì)學(xué)信息
3. 【單選】您的性別:
A.男
B.女
4. 【單選】您的專業(yè)大類:
A.文史哲類
B.經(jīng)管類
C.理工類
D.醫(yī)學(xué)類
E.藝術(shù)類
F.農(nóng)林類
G.法學(xué)類
5. 【單選】您每月可自由支配生活費(fèi)（不含學(xué)費(fèi)住宿費(fèi)）:
A.1000元及以下
B.1001-1500元
C.1501-2000元
D.2001-2500元
E.2500元以上
6. 【單選】您的住宿作息管理模式:
A.統(tǒng)一熄燈、嚴(yán)格查寢
B.無統(tǒng)一熄燈、不定期查寢
C.校外自主住宿、無作息管控
第二模塊:地理時(shí)空信息
7. 【單選】您所在高校所屬廣東省地域板塊:
A.珠三角地區(qū)（廣、深、佛、莞、珠、中、惠、江、肇）
B.粵東地區(qū)（汕、潮、揭、汕尾）
C.粵西地區(qū)（湛、茂、陽、云浮）
D.粵北地區(qū)（韶、清、梅、河源）
8. 【單選】您日常主要活動(dòng)空間范圍:
A.僅限校園內(nèi)部，極少外出
B.校園+校內(nèi)周邊商圈
C.頻繁前往城市中心夜市、夜間娛樂商圈
9. 【單選】您學(xué)校夜間公共配套開放程度:
A.自習(xí)室、便利店、食堂夜間、長(zhǎng)期開放
B.外賣營業(yè)至24點(diǎn)關(guān)閉
C.22點(diǎn)全部關(guān)停
第三模塊:夜間消費(fèi)行為特征
10. 【多選】您夜間消費(fèi)的主要類型（多選，最多3項(xiàng);若選擇F【無夜間消費(fèi)】，請(qǐng)勿勾選其他選項(xiàng)）:
A.夜宵、奶茶、零食等餐飲消費(fèi)
B.游戲充值、短視頻會(huì)員、影音付費(fèi)等虛擬娛樂消費(fèi)
C.網(wǎng)課、學(xué)習(xí)資料、技能培訓(xùn)等自我提升消費(fèi)
D.夜市、影院、桌游等線下夜間娛樂消費(fèi)
E.線上購物、美妝服飾消費(fèi)
F.無夜間消費(fèi)
11. 【單選】周末/節(jié)假日夜間消費(fèi)行為是否會(huì)延長(zhǎng)您的熬夜時(shí)長(zhǎng):
A.顯著延長(zhǎng)
B.小幅延長(zhǎng)
C.基本無變化
D.會(huì)促使我早睡
第四模塊:心理特征與動(dòng)機(jī)量表
12. 我熬夜是因?yàn)橄硎芤归g獨(dú)處、專注的狀態(tài)
很不符合
1
2
3
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5
很符合
13. 不熬夜完成任務(wù)會(huì)讓我產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚感
很不符合
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5
很符合
14. 我熬夜大多是因?yàn)樽鳂I(yè)、截止日期等外部要求
很不滿意
1
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5
很滿意
15. 我常常無明確目的熬夜，被動(dòng)消磨夜間時(shí)間
很不符合
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很符合
16. 日間心理壓力越大，我越傾向于通過熬夜緩解情緒
很不符合
1
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3
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5
很符合
第五模塊:核心研究量表
（一）熬夜行為態(tài)度維度
17. 我認(rèn)為深夜時(shí)段個(gè)人思維更活躍、效率更高
很不符合
1
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3
4
5
很符合
18. 我認(rèn)為熬夜是大學(xué)生群體的普遍常態(tài)，無需過度焦慮
很不符合
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5
很符合
19. 我覺得熬夜可以彌補(bǔ)白天未完成的休閑與自我時(shí)間
很不符合
1
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4
5
很符合
?（二）熬夜主觀規(guī)范維度
20. 室友、同學(xué)的熬夜習(xí)慣會(huì)影響我的作息選擇
很不符合
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很符合
21. 專業(yè)學(xué)習(xí)、校園氛圍對(duì)晚睡行為的包容度較高
很不符合
1
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很符合
22. 網(wǎng)絡(luò)青年“夜貓子”文化讓我對(duì)熬夜行為更加包容
很不符合
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5
很符合
（三）知覺行為控制維度
23. 我可以輕松自主調(diào)整作息，隨時(shí)恢復(fù)早睡習(xí)慣
很不符合
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很符合
24. 即使想要早睡，我也難以控制自己的夜間娛樂行為
很不符合
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很符合
25. 學(xué)業(yè)、生活事務(wù)常常迫使我無法按時(shí)早睡
很不符合
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很符合
（四）熬夜行為意向維度
26. 我主動(dòng)計(jì)劃減少日常熬夜的頻率
很不符合
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很符合
27. 我愿意主動(dòng)改善睡眠習(xí)慣，堅(jiān)持規(guī)律作息
很不符合
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很符合
28. 未來一個(gè)月，我會(huì)刻意控制凌晨0點(diǎn)后入睡的行為
很不符合
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很符合
（五）夜間社交媒體使用與睡眠干擾量表
29. 睡前使用社交媒體時(shí)，我容易超時(shí)，遠(yuǎn)超預(yù)期入睡時(shí)間
很不符合
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很符合
30. 深夜社交媒體使用是我緩解日間疲憊與壓力的主要方式
很不符合
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很符合
31. 我經(jīng)常關(guān)燈后臥床使用手機(jī)，直接推遲入睡時(shí)間
很不符合
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很符合
熬夜行為結(jié)果特征題
32. 【單選】您上學(xué)日平均入睡時(shí)間:
A.22:30前
B.22:30-23:00
C.23:00-23:30
D.23:30-00:00
E.00:00之后
33. 熬夜后次日身心狀態(tài)：
A.無任何不適
B.輕微疲憊，不影響學(xué)習(xí)
C.注意力下降，精神困乏
D.情緒低落，狀態(tài)極差，嚴(yán)重影響生活學(xué)習(xí)
34. 您熬夜的核心誘因是手機(jī)娛樂、社交沖浪
很不符合
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很符合
35. 您熬夜的核心誘因是學(xué)業(yè)備考、科研任務(wù)
很不符合
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很符合
36. 您熬夜的核心誘因是情緒焦慮、失眠內(nèi)耗
很不符合
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很符合
37. 您熬夜的核心誘因是宿舍舍友氛圍
很不符合
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很符合
38. 您熬夜的核心誘因是夜間消費(fèi)、外出娛樂
很不符合
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很符合
問卷結(jié)束語:本次問卷作答已全部完成！再次感謝您的認(rèn)真填寫與無私支持，祝您作息規(guī)律、身心健康、學(xué)業(yè)順利！
關(guān)閉
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