大學生體育參與對提升主觀幸福感的調(diào)查問卷

1. 您的性別

男女

2. 您所學專業(yè)屬于哪一學科門類

請選擇

3. 您是否有日常參與體育運動的習慣

是，每周都參與偶爾參與，每月1-3次幾乎不參與，一學期參與不到1次從不參與

4. 請按照您參與頻率從高到低，對以下運動項目排序

籃球足球羽毛球乒乓球跑步健身游泳騎行舞蹈類其他項目

5. 您平均每次體育運動的持續(xù)時長為

30分鐘以內(nèi)30分鐘-1小時1小時-2小時2小時及以上

6. 您通常會在哪些時間段參與體育運動

工作日早間工作日午間工作日晚間周末白天周末晚間無固定時間

7. 請對您每周時間分配占比進行填寫，總和需要等于100%

專業(yè)課學習

體育運動

社交娛樂

學生工作/實習

休息睡眠

8. 請根據(jù)您的實際情況，對以下說法給出認同程度

很不同意
不同意
一般
同意
很同意

我認為運動是大學生活中重要的一部分

參與運動會占用我過多的學習時間，得不償失

我愿意為參與體育運動安排固定的時間

身邊有很多同學朋友日常都參與體育運動

學校的運動場地設施能夠滿足我的運動需求

9. 您認為參與體育運動對您學業(yè)成績的影響程度是多少

完全沒影響(0)

影響非常大(10)

10. 請根據(jù)您最近一個月的實際感受，對以下描述進行評分，分數(shù)越高代表符合程度越高

1分（完全不符合）
2分（比較不符合）
3分（一般符合）
4分
比較符合
5分（完全符合）

我對我的生活感到滿意

我覺得我生活的很有價值

我經(jīng)常感受到開心和愉悅

遇到壓力時我能較好的調(diào)整心態(tài)

我對我的未來發(fā)展充滿希望

我的大學生活整體上很充實

11. 在參與體育運動之后，您感受到的壓力緩解程度是

完全沒有緩解

緩解程度非常高

12. 您認為參與體育運動對您人際關系的幫助如何

完全沒有幫助幫助很小有一定幫助幫助較大幫助非常大

13. 您認為規(guī)律參與體育運動后，您的自信心是否有提升

完全沒有提升提升不明顯有一定提升提升比較明顯提升非常明顯

14. 您認為參與體育運動從哪些方面提升了您的幸福感

身體素質變好，減少疾病困擾釋放學業(yè)壓力，舒緩負面情緒認識新朋友，拓展社交圈子獲得成就感，增強自信心養(yǎng)成自律習慣，提升自我認同感豐富課余生活，增添生活樂趣

15. 請根據(jù)影響程度從大到小排序，您認為哪些因素最影響您參與體育運動

學業(yè)任務重，沒有空余時間運動場地設施不足/預約困難沒有合適的運動伙伴對運動沒興趣自身比較懶惰，難以堅持擔心運動受傷

16. 學校是否經(jīng)常組織面向全體學生的群眾性體育賽事或運動活動

經(jīng)常組織，每月至少一次偶爾組織，一學期1-2次很少組織，一年不到一次幾乎從來不組織

17. 您對學校以下運動相關條件的滿意程度如何

很不滿意
不滿意
一般
滿意
很滿意

校內(nèi)運動場地的數(shù)量

運動場地開放時間

運動場地設施維護情況

校內(nèi)體育活動組織數(shù)量

體育活動宣傳通知情況

18. 除了上述提到的內(nèi)容，您目前每周參與體育運動的總天數(shù)大概為天，填寫數(shù)字即可

19. 請簡單談談您參與體育運動后，在心態(tài)和生活感受上有哪些具體的變化

20. 您對推動大學生參與體育運動、提升幸福感還有哪些意見或建議？

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大學生體育參與對提升主觀幸福感的調(diào)查問卷