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護士夜間進食行為與睡眠質(zhì)量、職業(yè)倦怠調(diào)查問卷

尊敬的護理同仁:

您好!感謝您在百忙之中抽出時間參與本次調(diào)查。本問卷旨在了解夜班護士的夜間進食行為、睡眠質(zhì)量及職業(yè)倦怠現(xiàn)狀,為改善護士職業(yè)健康、優(yōu)化夜班管理提供參考。

??本次調(diào)查為匿名填寫,不涉及任何個人身份信息??,所有數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究,嚴格保密,不會對您的工作和考核產(chǎn)生任何影響。本問卷共約 60 題,預(yù)計需 ??8~10 分鐘??完成。答案無對錯之分,請您根據(jù)近 1 個月的真實情況如實、獨立填寫,??請勿漏題??。

您可自愿選擇參與或退出本次調(diào)查。填寫本問卷即視為您已閱讀并同意上述說明。

再次衷心感謝您的支持與配合!

1. 一般資料問卷前:??

以下為基本信息,請選擇或填寫符合您實際情況的選項。

1. 性別
2. 年齡
3. 最高學歷
4. 所在科室
5. 護齡
6. 每月夜班數(shù)
7. 體重指數(shù)(BMI)
8. 每周運動次數(shù)
9. 是否患有基礎(chǔ)慢性病
10. 您夜班期間通常會在哪些時段進食
11. 您夜班期間常選擇的食物類型有哪些
12. 您夜班期間常選擇的飲品類型有哪些
?2. 夜間進食問卷 NEQ 前:??

以下問題涉及您??近 1 個月??晚間及夜間的進食習慣,請在每道題后選擇最符合您情況的選項。
13. 早上醒來,我感覺饑餓
14. 我一天中的第一餐通常在起床后30分鐘以內(nèi)
15. 晚餐之后,我有強烈的進食渴望
16. 我可以輕松控制晚餐后的進食
17. 每日超過25%的食物攝入發(fā)生在晚餐之后
18. 我晚上入睡困難
19. 我的情緒在傍晚會變差
20. 壓力大時,我的食欲會增加
21. 半夜醒來(不含起夜上廁所)的頻率
22. 半夜醒來,我有想吃東西的欲望
23. 半夜醒來,我需要吃東西才能再次入睡
24. 半夜醒來時,我會進食
25. 半夜進食時,我清楚自己在吃東西
26. 夜間醒來進食時,我能很好控制進食
3. 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)PSQI前:

以下問題涉及您近1個月的睡眠情況,請選擇最符合您實際情況的選項。
27. 近1個月,您通常上床睡覺的時間是
28. 近1個月,上床之后,您通常需要多久才能睡著
29. 近1個月,您通常早上幾點起床
30. 近1個月,您每晚實際睡眠的時間有多少
31. 近1個月,因為下列情況影響睡眠,請選擇對應(yīng)的發(fā)生頻率:
  • 無(0分)
  • <1次/周(1分)
  • 1~2次/周(2分)
  • ≥3次/周(3分)
入睡困難(30分鐘以上才能入睡)
半夜或凌晨醒來
半夜起床上廁所
呼吸不暢、憋氣
咳嗽或大聲打鼾
感覺太冷
感覺太熱
做噩夢
身體疼痛不適
32. 如果您存在其他影響睡眠的事情,請在此說明:
33. 近1個月,您是否服用催眠藥物幫助睡眠?
34. 近1個月,您在白天會感覺困倦嗎?
35. 近1個月,做事情感到精力不足嗎?
36. 近1個月,您總體睡眠質(zhì)量評價:
??4. 職業(yè)倦怠 MBI-GS 前:??

以下條目描述了與工作相關(guān)的感受。請根據(jù)您??近半年??的工作實際情況,選擇最符合您自身狀態(tài)的數(shù)字。答案無對錯之分,請按第一感覺作答。
37. 工作讓我身心疲憊
38. 下班時精疲力竭
39. 早晨要面對工作時感到累
40. 整天工作對我是一種壓力
41. 工作讓我有快要崩潰的感覺
42. 對工作越來越不感興趣
43. 對工作不如以前熱心
44. 懷疑工作意義
45. 對工作貢獻越來越不關(guān)心
46. 能有效解決工作中問題
47. 在為單位做有用貢獻
48. 擅長自己工作
49. 完成工作時感到高興
50. 完成很多有價值的工作
51. 自信能有效完成各項工作
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