大學(xué)生時(shí)間管理、學(xué)業(yè)壓力與主觀幸福感調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：
您好！本次問卷為課程學(xué)術(shù)調(diào)研，所有數(shù)據(jù)僅用于SPSS課程統(tǒng)計(jì)分析，匿名填寫、無對(duì)錯(cuò)答案、嚴(yán)格保密個(gè)人信息。請(qǐng)根據(jù)自身真實(shí)情況作答，感謝你的配合與支持！

一、基本信息（單選題）

1.?您的性別

A. 男B. 女

2.?您的年級(jí)

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四及以上

3.?您的專業(yè)學(xué)科類別

A. 工科B. 理科C. 文科D. 經(jīng)管類E. 藝術(shù)及其他

4.是否為獨(dú)生子

A. 是B. 否

二、時(shí)間管理現(xiàn)狀（單選題）

5. 我可以合理規(guī)劃自己的每日學(xué)習(xí)與生活時(shí)間

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

6.?刷手機(jī)、瀏覽網(wǎng)絡(luò)信息會(huì)占用我大量學(xué)習(xí)時(shí)間

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

7.?我課余時(shí)間充足，能夠自由支配做自己喜歡的事

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

8.?我作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜晚睡

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

9.?學(xué)習(xí)過程中，我很容易被瑣事、外界信息打斷節(jié)奏

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

10.?我每周有固定且充足的體育鍛煉時(shí)間

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

三、學(xué)業(yè)壓力現(xiàn)狀（單選題）

11. 日常學(xué)業(yè)任務(wù)會(huì)讓我產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

12.?成績、考研、保研等升學(xué)問題會(huì)給我?guī)磔^大壓力

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

13.?面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，我有信心順利完成

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

14.?考試、作業(yè)截止日期會(huì)讓我產(chǎn)生失眠、心緒不寧的情況

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

15.?我有合適的方式緩解自身的學(xué)業(yè)壓力

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

四、主觀幸福感現(xiàn)狀（單選題）

16. 整體而言，我對(duì)當(dāng)下的大學(xué)生活感到滿意

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

17.?日常生活中，我常常能感受到平靜、愉悅的情緒

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

18.?遭遇挫折和負(fù)面情緒時(shí)，我可以快速自我調(diào)節(jié)

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

19.?我擁有可以傾訴心事、提供情緒支持的朋友

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

20.?我對(duì)自己未來的學(xué)習(xí)和生活抱有積極期待

A.完全不同意B.不太同意C.一般D.比較同意E.完全同意

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