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老年人社交媒體使用與心理健康調(diào)查問卷
本次調(diào)研全程匿名，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，會嚴(yán)格保護您的個人隱私，請您放心填寫。題目不多，作答無需長時間思考，憑第一感覺選擇即可，若您視力不佳，我們可以為您逐題朗讀題目并協(xié)助填寫。感謝您的配合與支持！
1. 本次問卷的作答情況是
獨立完成
調(diào)研人員協(xié)助朗讀完成
2. 本次問卷的有效性為
有效
無效
HWBS全人健康量表 本量表旨在了解您近期的真實感受，所有題目均無對錯、好壞之分，請根據(jù)第一反應(yīng)如實作答。每道題均采用Likert10級計分法：1代表“完全不符合”，10代表“完全符合”，數(shù)字越大，代表該描述與您的情況越相符。請您仔細(xì)閱讀題目后，選擇最符合自身實際情況的選項。請注意不要漏填錯填。
3. 當(dāng)別人批評我時，我很難過
1完全不符合
1
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3
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6
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9
10
10完全符合
4. 我覺得無望了
1完全不符合
1
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8
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10
10完全符合
5. 我的感情很容易受傷
1完全不符合
1
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8
9
10
10完全符合
6. 我是一個有價值的人
1完全不符合
1
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3
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5
6
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8
9
10
10完全符合
7. 我對生活為我準(zhǔn)備的一切都感到平靜
1完全不符合
1
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3
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7
8
9
10
10完全符合
8. 我傾向于記仇，很難原諒那些傷害過我的人
1完全不符合
1
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7
8
9
10
10完全符合
9. 我早上醒來時心情不好
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
10. 我感到焦躁不安
1完全不符合
1
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10
10完全符合
11. 我經(jīng)常尋找內(nèi)心的平靜
1完全不符合
1
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10
10完全符合
12. 我對我的生活充滿熱情
1完全不符合
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10
10完全符合
13. 我了解他人的需要
1完全不符合
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10
10完全符合
14. 我可以輕松地接受生活中的變化
1完全不符合
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10
10完全符合
15. 我能夠注意到我的身體狀況和身體感覺
1完全不符合
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10
10完全符合
16. 我可以全神貫注于我正在做的事情
1完全不符合
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10
10完全符合
17. 我精力充沛
1完全不符合
1
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10
10完全符合
18. 我有豐富的宗教/精神生活
1完全不符合
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10
10完全符合
19. 我覺得我的頭在跳
1完全不符合
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10
10完全符合
20. 我可以接受生活中的起起落落
1完全不符合
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10
10完全符合
21. 我意識到別人的情緒變化
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
22. 我的一生似乎毫無意義
1完全不符合
1
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8
9
10
10完全符合
23. 如果別人對我不公平，我會傷心很久
1完全不符合
1
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8
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10
10完全符合
24. 我能注意到自己情緒的變化
1完全不符合
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10
10完全符合
25. 我睡得很好
1完全不符合
1
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10
10完全符合
26. 如果我愿意，我可以放手
1完全不符合
1
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10
10完全符合
27. 我能夠接受生活中許多的失望
1完全不符合
1
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9
10
10完全符合
28. 我失去了生活方向
1完全不符合
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10
10完全符合
29. 我可以照顧我的心靈和身體的需求
1完全不符合
1
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10
10完全符合
30. 我不能放棄生活中的許多事情
1完全不符合
1
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10
10完全符合
31. 我感到煩躁
1完全不符合
1
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6
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9
10
10完全符合
32. 我的全身都很緊張
1完全不符合
1
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3
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10
10完全符合
精神性健康評估簡版 下面問卷是關(guān)于精神性健康狀況的描述，“非常不同意、有些不同意、不確定、有些同意、非常同意”分別代表“1、2、3、4、5”分，請您根據(jù)自己的實際情況選擇相應(yīng)的選項。
33. 請對以下描述選擇符合您情況的選項
1非常不同意
2有些不同意
3不確定
4有些同意
5非常同意
我有可以談心的家人
我喜歡幫助家人解決問題
當(dāng)我有困難時，我?？梢垣@得家人的幫助
我可以與大部分的家人相處的很好
我會思考如何讓生活過得充實
我會思考自己的人生的長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么
我會盡力讓自己的生活過得有意義
我會規(guī)劃自己的生涯
我會盡力扮演好人生的角色
我會努力完成自己人生長遠(yuǎn)的目標(biāo)
我會把挫折認(rèn)為是一種考驗
當(dāng)遭遇挫折時，我能坦然面對，不驚不懼
當(dāng)我遭遇挫折時，相信自己有自我療傷的能力
我常用積極樂觀的態(tài)度去面對生活中的挫折
即使在受挫時，我仍相信人生是美好的
我可以從挫折中體驗到自己的能力
我希望得到神（例如：上帝、老天爺、神明、佛祖、菩薩等）的庇佑
我相信宗教或信仰可以幫助自己渡過難關(guān)
宗教活動（例如禱告、求神問卜、拜佛……等）常帶給我很大的幫助
我相信有神（例如：上帝、老天爺、神明、佛祖、菩薩等）的保佑，使我心安
我能夠欣賞自己的優(yōu)點
我能夠接受自己的缺點
我喜歡我自己
我認(rèn)為自己是有價值的人
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