《鼓韻療愈法促進(jìn)農(nóng)村中老年人心理健康實(shí)踐研究》調(diào)查問卷

填寫說明:本次問卷僅用于課題研究，所有信息嚴(yán)格保密，請(qǐng)根據(jù)您真實(shí)情況打√即可。

1、您的性別?（單選）

A 男B 女

2、您的年齡階段?（單選）

A 45歲以下B 45?50歲C 51?60歲D 61?70歲E 70歲以上

3、平時(shí)生活當(dāng)中，您感受到生活壓力的情況?（單選）

A 幾乎沒有壓力B 偶爾有一點(diǎn)壓力C 經(jīng)常會(huì)感受到壓力D 長(zhǎng)期壓力很大，心里覺得壓抑

4、近一段時(shí)間，您低落、心煩、焦慮、提不起興趣等負(fù)面情緒出現(xiàn)頻率?（單選）

A 幾乎沒有B 偶爾出現(xiàn)，很快就能想開C 時(shí)常會(huì)有，會(huì)影響心情D 經(jīng)常出現(xiàn)，久久難以排解

5、當(dāng)心里有煩心事、心里壓抑的時(shí)候，您通常怎么處理?（可多選）

A 和家人、朋友聊天傾訴B 參加唱歌、跳舞等文體活動(dòng)排解C 出門散步、干農(nóng)活來緩解D 自己悶在心里，不愿跟別人說E 沒有什么辦法調(diào)節(jié)F 其他方法（可寫出）

6、日常生活里，您和身邊鄰居、朋友交往社交情況?（單選）

A 交往頻繁，經(jīng)常一起聊天、參加活動(dòng)B 偶爾來往，有事才會(huì)聯(lián)系C 交往很少，大多時(shí)候獨(dú)自在家D 幾乎不與人來往，習(xí)慣獨(dú)處

7、您是否時(shí)常感覺到孤單、寂寞，缺少陪伴?（單選）

A 從來沒有B 偶爾會(huì)有C 經(jīng)常會(huì)有D 總是感覺孤獨(dú)

8、和過去相比，您認(rèn)為自己現(xiàn)在整體身體狀態(tài)如何?（單選）

A 身體很好，無明顯不適B 一般，偶爾有些小毛病C 身體不太好，經(jīng)常感覺疲憊乏力D 多種慢性病，身體經(jīng)常不舒服

9、平時(shí)您參加鄉(xiāng)村文藝、集體文體活動(dòng)的情況?（單選）

A 經(jīng)常參加各類集體文藝活動(dòng)B 偶爾參加，有活動(dòng)就看一看C 很少參加，基本不參與D 從來沒有參加過集體文藝活動(dòng)

10、您平時(shí)有沒有一種途徑，可以釋放情緒、舒緩心情?（單選）

A 有，方式比較多B 有，但方式很少C 想調(diào)節(jié)情緒，但是沒有合適途徑D 沒想過調(diào)節(jié)情緒

11、如果開設(shè)非洲鼓（鼓韻療愈）集體課程，通過一起擊鼓來舒緩情緒、結(jié)交朋友，您的意愿是?（單選）

A 非常愿意參加B 可以試一試C 無所謂，看時(shí)間情況D 不太想?yún)⒓?/label>

12、您希望參加集體擊鼓課程，可以收獲什么?（可多選）

A 舒緩壓力，改善煩躁低落的心情B 多認(rèn)識(shí)朋友，擴(kuò)大社交圈子C 豐富業(yè)余生活，打發(fā)閑暇時(shí)間D 增強(qiáng)自信心，獲得成就感E 學(xué)習(xí)一門新技藝F 其他

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